ハコイチミライナ部料理班

福岡市東区で月に一度、家庭菜園の野菜を売るハコイチミライナ部です。今日も畑の野菜でほのぼのお料理しています。

漬け込み豚肉とたまねぎ葉の炒め物

安い豚こまを袋にいれたらしょうが、砂糖、醤油を少し多めに加えてよく揉みこみ、できれば1日以上冷蔵庫で寝かせる。これでびっくりするくらい肉が柔らかくおいしくなる。

今日は新たまねぎの葉を付け合わせにすることにして、適当な大きさに切っておく。

漬け込んだ豚肉をテフロンのフライパンにのせてから火をつける。強火。肉に火が通ってきて色が変わったら肉をフライパンの端に寄せ、たまねぎ葉を空いたスペースにいれる。

たまねぎに火が通ってしんなりと柔らかくなったらできあがり。新たまねぎの葉は柔らかいので、すぐに火が通る。豚肉の味つけを濃くしておけば、肉と一緒に野菜を食べるとちょうどいい。
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